Хочеш бути здоровим – завжди пробачай образи

health.unian.net |18.06.2012

Як тільки людина захворює, їй слід пошукати в своєму серці, кого треба пробачити. Якщо ви знайдете людину, яку пробачити дуже важко, то саме її вам і треба пробачити. Прощення – це звільнення.

Вам зовсім необов`язково знати, як прощати.

Все, що потрібно, це бажання пробачити.

А далі Всесвіт прийде вам на допомогу.

Ми чудово розуміємо свій біль.

 

 

Як, проте, важко нам зрозуміти, що ті, кого нам потрібно пробачити, теж відчували біль.

Нам потрібно зрозуміти, що у цей момент вони не могли вчинити по-іншому.

Коли люди приходять до мене, мені абсолютно байдуже походження їх проблеми, будь-то погане здоров`я, нестача грошей, погані взаємини або недорозвинені таланти – я відразу ж починаю працювати над однією тільки річчю:

Розвиток любові до самих себе

Я прийшов до висновку, що коли ми любимо себе, схвалюємо свої вчинки і залишаємося самими собою, наше життя стає настільки прекрасним, що і словами не висловиш.

Маленькі чудеса – скрізь.

Здоров`я поліпшується, гроші самі йдуть в руки, наші відносини з іншими розквітають, і ми починаємо виражати себе в творчому ключі.

І все це відбувається без щонайменших зусиль з нашого боку.

Коли ми від душі любимо і поважаємо себе і схвалюємо свої вчинки, ми змінюємо своє мислення. Звідси – чудові взаємини з оточуючими, нова робота, ми навіть худнемо і приходимо до своєї ідеальної ваги.

Самосхвалення і самоухвалення – ключ до позитивних змін в нашому житті.

Така любов до себе починається з усвідомлення того факту, що ніколи, ні за яких обставин не можна критикувати себе.

Критика себе замикає той образ думок, від якого ми намагаємося позбавитися.

Розуміння самих себе допомагає нам вирватися з цього зачарованого кола.

Пам`ятайте, що ви критикували себе роками і нічого хорошого з цього не вийшло.

Спробуйте полюбити себе і подивіться, що з цього вийде.

Кажучи про любов, автор у жодному випадку не має на увазі любов егоїстичну або те, що прийнято називати “себелюбством”, Любити себе – означає святкувати сам факт існування своєї особи і бути вдячним Боові за дарунок життя.

Любити себе – значить, перш за все, поважати свою особу

Я відчуваю любов до:

* самому процесу життя;

* радощі від того, що живий(а);

* краси, яку я бачу;

* до іншої людини;

* до знань;

* до процесу мислення;

* до нашого тіла і його влаштування;

* до тварин, птахів і всього живого;

* до Всесвіту і того, як він влаштований.

Що ви особисто можете додати до цього списку?

А зараз давайте подивимося на те, як ми себе не любимо:

* Ми постійно лаємо і критикуємо себе.

* Ми труїмо себе їжею, алкоголем і наркотиками.

* Ми вибираємо віру у те, що нас ніхто не любить.

* Ми створюємо хворобу і біль в нашому тілі.

* Ми живемо в щонайповнішому хаосі і безладі.

* Ми створюємо собі довгі і непосильні ноші.

* Ми привертаємо коханців і чоловіків (дружин), які принижують нашу гідність.

У будь-якому випадку, якщо ви заперечуєте свою досконалість, це означає, що ви себе не любите.

Я пам`ятаю одну свою пацієнтку, яка була в окулярах.

Протягом одного з наших занять, вона звільнила себе від одного страху, коріння якого лежало в її дитинстві.

Наступного дня вона прокидається і виявляє, що окуляри їй більше не потрібні.

У неї 100-процентний зір.

Проте вона проводить весь день, постійно кажучи собі:

- “Я в це не вірю, я в це не вірю”.

І наступного дня вона знову одягає окуляри.

У нашого підсвідомого розуму абсолютно відсутнє почуття гумору.

Вона ніяк не могла повірити у те, що сама створила собі 100-процентний зір...

ukrlife.net

 


Консультація та лікування в Ізраїлі
likar

Погода Львові » Україна

 

Проведите свой отдых в Грибовке.