Як пережити літо в офісі

health.unian.net |09.07.2012

 

В Україну прийшла спека. А разом з нею й мука для мешканців мегаполісу. Більшість з них працюють в бетонних задушливих офісних центрах. Працювати треба, а голова чавунна, дихати нічим, погляд не фокусується - це літній офісний синдром. Як з ним поборотися, розповідає сімейний лікар Олеся Донченко.

 

 

 

 
Дивності тіла, або Чому ми не худнемо?

health.unian.net |09.07.2012

Чи можна отримати перемогу над зайвою вагою і нарешті припинити обмежувати себе в їжі? Відомі дієтологи давно вирішили цю проблему. Тому скористаємося їх порадами.

У інтернеті розміщена незліченна кількість дієт. Проте якби вони давали результат, напевно, питання про схуднення не було б таке актуальне. Тому, приступивши до роботи над статтею, я в першу чергу ознайомилася з книгами саме тих дієтологів, які зуміли скоригувати власну вагу.

 

 

 
Утримання від їжі омолоджує та оздоровлює увесь організм

health.unian.net |06.07.2012

 

У православних триває піст. Але без внутрішнього духовного наповнення піст перетворюється на нічим необґрунтовану дієту, кажуть святі отці. І все ж тимчасова відмова від їжі дуже добре впливає на організм. Клітини оновлюються, а людина молодшає. Про ці процеси розповідає лікар Олександр Ворошилов.

 

 

 

 

 
Як доглядати за ногами влітку?

health.unian.net |02.07.2012

 

Красиві ноги були, є і залишаться навіки головною жіночою пам`яткою. Особливо в момент торжества шорт, міні і босоніжок. Щоб не було нестерпно боляче - причому як в переносному, так і в прямому сенсі цього слова - обираємо стратегію літньої боротьби з мозолями, набряками, пітливістю і втомою.

 

 

 

 
Як наше тіло розповідає про здоров'я?

health.unian.net |02.07.2012

Як стан здо­ров`я позначається на нашій зовнішності? Що мож­на дізнатися з рук, об­лич­чя, по фігурі та ста­ну во­лос­ся?

Як­що во­лос­ся випадає. Це один із пер­ших сигналів про "до­по­мо­гу", який подає наш орга- нізм, на­ма­га­ю­чись по­ка­за­ти, що у ньо­го щось не в по­ряд­ку.

Як­що во­лос­ся не­що­дав­но пе­ре­жи­ло фар­бу­ван­ня або хімічну за­вив­ку - вам, швид­ше за все, по­ре­ко­мен­ду­ють спеціальні мас­ки, баль­за­ми і лосьй­о­ни для зміцнення во­лос­ся.

 

 
Щоб серце було здоровим, більше рухайтеся і завжди радійте життю

health.unian.net |02.07.2012

 

Cерце - головний орган системи кровообігу, яка забезпечує постачання поживних речовин і кисню клітинам усього організму. Доки серце здорове і працює нормально, ми зазвичай почуваємося комфортно. З появою патологій з боку серцево-судинної системи можуть порушуватись функції головного мозку, органів зору, слуху, внутрішніх органів тощо.
Що ж потрібно робити, аби зберегти своє серце здоровим на довгі роки, радить лікар-кардіолог Олександр ПАЩЕНКО.

 

 

 

 
Влітку до свого здоров`я слід ставитися уважніше

health.unian.net |19.06.2012

З настанням літнього сезону, а особливо у жаркі дні, частішають випадки складних захворювань, що нерідко мають летальні наслідки. За багаторічними спостереженнями медиків пекуче сонце та гаряче повітря негативно впливають на людський організм, особливо на стан здоров`я осіб літнього віку, зі серцево-судинними та легеневими захворюваннями, дітей.

У жаркий день час від часу виникає бажання напитись холодного, зануритись на тривалий час у ставок, басейн чи бурхливу річку, охолодитись під струєю холодної води. Однак трагічні випадки, які стаються у літню пору, спричинені переважно необдуманими діями самих же постраждалих або товариств, у колі яких вони відпочивали.

 

 

 
Хочеш бути здоровим – завжди пробачай образи

health.unian.net |18.06.2012

Як тільки людина захворює, їй слід пошукати в своєму серці, кого треба пробачити. Якщо ви знайдете людину, яку пробачити дуже важко, то саме її вам і треба пробачити. Прощення – це звільнення.

Вам зовсім необов`язково знати, як прощати.

Все, що потрібно, це бажання пробачити.

А далі Всесвіт прийде вам на допомогу.

Ми чудово розуміємо свій біль.

 

 
Топ-7 медичних курйозів

health.unian.net |13.06.2012

Медична практика була б, напевно, дуже нудною і сумною зі всіма її болячками, коли б не курйози, які пацієнти підкидають в її скарбничку. Ми вирішили зібрати найзабавніші історії, пов`язані з вживанням різних препаратів, і склали «Топ-7 лікарських курйозів». У кращих жанрах інтриги ми побудували рейтинг, починаючи з останнього місця.

 

 

 

 
Як спрогнозувати стать майбутньої дитини?

health.unian.net |13.06.2012

 

Від чо­го за­ле­жить стать ди­ти­ни і чи мо­жу я впли­ну­ти на неї? Це пи­тан­ня хвилює ба­гать­ох майбутніх батьків. Дізнаємося, що ду­ма­ють про це фахівці, яким вда­ло­ся про­ник­ну­ти в самі гли­би­ни за­гад­ко­во­го про­це­су за­чат­тя.

Щоб розібратися в то­му, як формується стать ди­ти­ни, до­ве­деть­ся зга­да­ти шкільні уро­ки біології. Як ми знаємо, кож­на клітина складається з двох компонентів: ци­то­плаз­ми і яд­ра. В останньо­му роз­та­шо­ву­ють­ся хро­мо­со­ми - своєрідні «ни­точ­ки», які не­суть в собі ге­не­тич­ну інформацію.

 

 

 
Чому жінки незадоволені своїм тілом?

health.unian.net |13.06.2012

•За­галь­ноп­рий­ня­тий сьогодні культ зовнішності заважає нам ста­ви­ти­ся до сво­го тіла об`єктивно.

• Не­га­тив­на фіксація на тій або іншій ділянці тіла зав­ж­ди пов`яза­на з на­шим ми­ну­лим.

• Нам вар­то зро­би­ти своє тіло "парт­не­ром по за­до­во­лен­ню" - це до­по­мо­же при­ми­ри­ти­ся з ним.

Дов­гий ніс, маленькі гру­ди, невдалі сід- ниці... Нескінченний спи­сок то­го, що мо­же нам в собі не по­до­ба­ти­ся - до та­ко­го сту­пе­ня, що це псує все жит­тя. Як ста­ти прихиль- ніше до на­ших "не улюб­ле­них ділянок"?

 

 

 
<< Початок < Попередня 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Наступна > Кінець >>

Сторінка 4 з 63


Консультація та лікування в Ізраїлі
likar

Погода Львові » Україна

 

Проведите свой отдых в Грибовке.